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독서록, 이기는 사람들의 지혜, 짐 스토벌, 나무생각

p.28 인생은 공정하지도 공평하지도 않습니다. 이것은 진리입니다. 비단 저만 하는 말은 아닐 겁니다. 살면서 원하는 것을 갖기란 쉽지 않습니다. 마땅히 가져야 할 것조차 갖지 못하는 경우도 비일비재하니까요. 그런데 사실 사람은 누구나 자기가 바라는 것을 갖게 됩니다. 이것도 진리입니다. 머리에 가득 들어찬 생각이 있으면, 그것을 향해 거침없이 움직이는 것이 또 우리니까요. "내가 생각하는 것이 곧 나다." 이것은 유사 이래로 지난 5천 년간 제가 아는 것만 해도 100명은 되는 위인들이 줄곧 해온 말입니다. 성공과 실패는 습관이 되곤 합니다. 무얼 해도 안 되는 사람이 있습니다. 횟수를 거듭할수록 실패의 구렁텅이는 깊어만 갑니다. 이런 사람들 옆에 가면 잘 들리는 말이 있습니다. "내 이럴 줄 알았다고..

카테고리 없음 2023.06.30

독서록, 피해의식의 심리학, 양문, 야야 헤롭스토

p.139 책 읽는 일을 잠시 멈추고 다음의 두 문장이 여러분에게 어떤 느낌을 불러일으키는지 느껴보라. "난 네가 나를 잊어버렸기 때문에 화가 났어." "너에게 화를 내는 것은 내가 너에게 중요한 사람이 아니라는 생가깅 들었기 떄문이야." 첫번째 문장에서는 화난 책임을 상대방에게 돌리는 반면, 두번째 문장에서는 자신에 대해 이야기하고 있다. p.165 얼핏 들으면 아픔과 고통을 느껴 감사하다는 말에 모순처럼 느껴질 것이다. 하지만 감정의 고통이나 육체의 아픔을 느낄 수 있는 감각을 상실한다면 어떻게 되겠는가. 돌이킬 수 없는 상황이 되어서야 그것이 얼마나 중요한지 꺠달을 수 있을 것이다. 척수수술을 받다가 통증을 느끼는 신경을 상실한 한 여인의 글을 보면 이 문제를 더욱 절실하게 느낄 수 있다. "어느 ..

카테고리 없음 2023.06.28

독서록, 청소력, 마쓰다 미쓰히로, 우울증을 개선하는 방법

p.92 만약 당신이 지금 고통 속에 빠져 있다면, 우선 청소부터 시작하십시오. 만약 당신 주변에 우울증을 겪고 있는 분이 있다면, 청소를 권하십시오. 그 사람이 청소를 할 기력이 없다고 하면, 당신이 청소를 대신 해 주세요. 당신마저도 청소를 할 기력이 없다면, 당장 제가 당신의 방을 청소해 드리러 가겠습니다. 상쾌하게, 확실하게, 선명한 공간을 매일 만드십시오. 조금씩이라도 좋습니다. 청소력을 실천하십시오. 반드시 가장 밑바닥에서도 기어 올라올 수 있습니다. 믿으세요. 청소에는 힘이 있습니다. 이 책은 청소에 대해서 중요하게 생각하는 책이다. 우리는 청소를 중요하지 않게 보는 경향이 있다. 하지만 이 책을 읽고 나면 청소가 왜 중요한지를 알려준다. 청소에서 오는 에너지를 받아 인생 성공하고 싶은 분들..

카테고리 없음 2023.06.01